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什么粥减肥排毒养颜——美龄粥
2017-02-17
什么粥减肥排毒养颜？这道美龄粥的原材料黄豆，山药，大米，糯米都有着健脾养胃，补中益气的效用。适合油腻饮食之后调理肠胃吃。

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舒淇对于身材到底有多拼 40仍然似少女
2017-02-16
舒淇女神虽然已经40，但是照样不影响她那少女的容颜啊，不信你们看，不然为什么可以拿下冯德伦这个大帅锅

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这些食物一吃就易胖减肥少吃
2017-02-16
有很多食物听起来很健康，但是其实吃多了会让人肥胖，比如粗粮饼干，牛角面包等。

饼干热量食物咖啡减肥
减肥一定要挨饿？这四个误区让你越减越肥
2017-02-11
挨饿就能减肥吗？运动出汗越多，减肥越快？吃某种食物能帮助你燃脂？运动会让你变肌肉女？正确的减肥心态和方法是减肥成功的一半

节食减肥误区运动减肥
懒人减肥放大招成全你的不想运动只“享”瘦
2017-02-11
减肥这件事，就像是玩植物大战僵尸，一波接一波，永无停息。好不容易减下去，过个节，多吃点好的，又全都长回来了。

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6款减肥沙拉晚餐吃它保准不会饿
2017-01-31
现在越来越多的人提出不吃晚餐来减肥，因为晚饭距离睡觉时间太少了，吃进入的东西来不及消化就睡觉，脂肪留在肠胃里不断的沉积成脂肪。

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怎样瘦手臂最快最有效几种水果让你快速甩掉赘肉
2017-01-19
要想手臂彻底瘦下来，需要全身配合，否则效果也不会太好。因为上半身的脂肪，绝不可能仅仅只堆积在手臂上。手臂肥胖者，通常肩膀、上后背以及前胸部。

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吃的不多为啥还是瘦不下来绝对是因为误吃了这些食物
2017-01-17
有的时候真的是因为吃东西才不小心摄入了过多而且你还不觉得，尤其明明你已经注意了少吃却还瘦不下来

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瘦不下来是因为方法不对关于运动减肥的误区你知道多少
2017-01-11
对于许多想要瘦的妹子来说，运动减肥是最安全有效但同时也是最辛苦的减肥方法。但如果方法不对，那么无论你怎么努力都是减不下来的！所以小编为大家揭秘5个运动减肥中的误区！

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巧做瘦身排毒的红豆薏米粥简单易学教程千万不要错过
2017-01-06
薏米红豆粥的做法很简单，家常都可以经常做，薏米红豆粥的功效是祛湿。虽然薏米红豆粥很容易做，但是熬薏米红豆粥仍有一定的讲究与技巧。

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