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臀部扁平没曲线试试练三个提臀动作
2017-04-27
每次穿上紧身裤的时候，是不是都感觉到没有自信心？因为臀部扁平的原因，基本上不能达到欧美人的翘臀身材。

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看完《速度与激情8》我也想要款抢镜“蜜桃臀”
2017-04-27
美国动作大片《速度与激情8》在国内上映，不知道小伙伴们都有没有去看呢？里面精彩的打斗场面与炫酷的飙车场景，都让芭姐我看的是血脉偾张。但真正吸引眼球的还是满屏的火辣身

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韩丹彤健身美照袭来性感飒利呼之欲出
2017-04-06
近日，一组韩丹彤的健身房美照跃入网友眼球。知性气质女神，在运动中尽显曼妙的性感身材，大露胸器，举哑铃时俏皮鬼马，“重拳”出击时又英气飒爽。

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运动减肥方法大全极致享瘦的最全攻略
2017-03-13
减肥的六字箴言“管住嘴，迈开腿”，想必大家早已耳熟能详。那么市面上有哪些“迈开腿”的运动减肥方法呢？

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张俪江疏影袁姗姗身材越来越好她们在练什么
2017-02-19
如今的审美已经不仅仅是只看脸了，身材的健美一样重要，张俪、江疏影和袁姗姗等女星也热衷于健身让自己身材更好，看看她们在练些什么？

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世界上身材最好的人告诉你她们是这样运动的
2017-02-17
我们总是把“去健身房”，“去运动”当做口头禅挂在嘴边上，但是真正能够持续做下来的又能有几个人呢？

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舒淇对于身材到底有多拼 40仍然似少女
2017-02-16
舒淇女神虽然已经40，但是照样不影响她那少女的容颜啊，不信你们看，不然为什么可以拿下冯德伦这个大帅锅

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拒吃狗粮！最火爆的健康食品藜麦竟然比肉还好吃？
2017-02-16
情人节刚被塞了一大把狗粮的你还好吗？其实呢，有没有情人过不过节又有什么重要，用心打造一个最好的自己才重要。

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瘦不下来是因为方法不对关于运动减肥的误区你知道多少
2017-01-11
对于许多想要瘦的妹子来说，运动减肥是最安全有效但同时也是最辛苦的减肥方法。但如果方法不对，那么无论你怎么努力都是减不下来的！所以小编为大家揭秘5个运动减肥中的误区！

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怎样在冬天做一个有觉悟的健身客
2016-12-24
这冬天冷的下班回家只想躺，能直接去健身房健身的说明你真的是个非常有觉悟的人。但是如何成为一个有“觉悟”的人，That is a question~

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